Jesús nos propone un taller de Chikung, ejercicios para aumentar la energía interna.

El Chikung son unos ejercicios para desarrollar la fuerza interna, que se integran en la Medicina Tradicional China con otras disciplinas como la Acupuntura, la Fitoterápia o la Tuina.

En este taller haremos ejercicios básicos y sencillos pero muy importantes dentro de este arte, un poco de explicación teórica básica de las prácticas y para terminar una técnica de relajación/meditación.

Para hacer Chikung es mejor llevar ropa cómoda y si tenéis una esterilla o un toalla os la lleváis, para la relajación final.

FECHA: Viernes 12 de marzo, de 21h a 23h.
SITIO: Hostal La Sal.